Atelier méditation

La méditation invite à une immersion au cœur de soi, pour retrouver son calme intérieur. Elle permet de réduire le stress et l'anxiété, de mieux gérer les émotions, d'augmenter ses capacités de concentrations et d'améliorer son sommeil.

In practice

Activities proposed

  • Sophrology,
  • Well-being

Time schedule

Choissez une période :

From 10/21/24 to 10/21/24
From 02/24/25 to 02/24/25
From 04/24/25 to 04/24/25

From 10/21/24 to 10/21/24

  • Monday :

    18h30 à 19h30

Prices

From 21/09/24 to 26/04/25

One price
10€

Go there

Latitude : 45.817461

Longitude : 5.403597

Espace Socio-Culturel du Pays de la Pierre
16 Bis route de Vassieu
38390 Montalieu-Vercieu
Go there
Chambéry Grenoble Bourg-d'Oisans Bourgoin-Jallieu Vienne Lyon Valence Gap

Information mise à jour le 25/07/2024
par Office du Tourisme Les Balcons du Dauphiné

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