Randonnée & Yoga
Je suis Patricia, Accompagnatrice en Montagne. Je vous guide en randonnée, en associant la pratique du yoga en collaboration avec Emilie Diana, professeur de Yoga (Yogaekilibre).
Les sorties Randonnée & Yoga sont accessibles à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé dans les deux disciplines.
Nous recherchons de multiples bienfaits décuplés par la combinaison de ces deux activités :
- Des bienfaits tant pour le corps que l’esprit
- Equilibre émotionnel (réduction du stress et meilleure gestion des émotions)
- Paix intérieure & clarté mentale
- Bien-être physique
- Connexion à sa nature profonde
Les Randonnées & Yoga sont proposées à la journée. Une formule de type séjour ou stage sur plusieurs jours est à l’étude.
La programmation d’une sortie Randonnée & Yoga est possible à la demande pour un groupe constitué.
En pratique
Activités proposées
- Sports pédestres,
- Yoga,
- Randonnée pédestre / balade à pied,
- Forme
Tourisme durable
J'attache une attention particulière à la gestion des déchets lors des randonnées.
Je propose des solutions de covoiturage ou d'accès en transport en commun lorsque c'est possible.
Horaires
Du 01/04/24 au 30/10/24
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Lundi :
Ouvert
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Mardi :
Ouvert
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Mercredi :
Ouvert
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Jeudi :
Ouvert
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Vendredi :
Ouvert
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Samedi :
Ouvert
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Dimanche :
Ouvert
Sous réserve de conditions météo favorables
Tarifs
Modes de paiement
- Chèque,
- Espèces
à partir de 50 € par personne.
À voir aussi
S'y rendre
Latitude : 44.989475
Longitude : 5.594698
S'y rendre
Sur le Balcon Est du Vercors, lieu précis à définir à chaque fois. Autres massifs possibles selon demande.
Information mise à jour le 23/10/2024
par Office de Tourisme du Trièves
