Journée Nature et Bien-être

Tout au long de cette journée, redécouvrez le parc du Domaine de Vizille avec des animations et ateliers qui font du bien : relaxation sonore, yoga pour enfant et adulte, fabrication de cosmétique naturelle, ateliers de mieux-être pour tout âge et balade musicale seront au rendez-vous.

Escape game et fabrication d’un cairn collectif
À l’aide d’un kit de jeu, réalisez un escape game puis participez à la construction d’un cairn.
Animation : L’atelier des Plantes, « Autour de l’Obiou »

Atelier cosmétique
Offrez la nature à votre bienêtre : fabriquez un anticernes à bille ou un remède pour apaiser les piqures de moustique et repartez avec !
Animation : Peau de Coton

Atelier Relaxation sonore
Venez apaiser votre esprit et votre corps, grâce à l’écoute des sons et vibrations de plusieurs instruments.
Animation : Eva Manceau

Atelier « Mon moment magique »
Au cours de cet atelier ludique votre enfant apprend à prendre soin de lui, à se connecter à l’instant présent, avec sa tête, son corps et son cœur. Il repart avec des outils
concrets à utiliser à la maison, à l’école, seul, avec ses amis, en famille, pour être bien dans ses baskets, pour toute sa vie…
Animation : Instants Magiques by Angélique

Atelier géant « Je me ressource »
Un atelier proposé aux adultes pour mieux vivre sa vie. Un voyage d’exploration pour augmenter son champ d’action et mobiliser tous ses sens et toutes ses forces.
Animation : Association Vers l’Essentiel

Yoga duo (enfant-parent)
En duo, partagez un moment de complicité, d’échange et d’apaisement.
Animation : Laurence Yoga

Les secrets de Dame nature
Au détour d’un chemin, au creux d’un arbre ou sur le dos d’un coléoptère, goutez de vos oreilles aux contes des origines en appréciant la magie et ses secrets. Ces histoires sorties des sous-bois sont dénichées sous un caillou, derrière l’aile d’un hibou, ou bien sous un chou…
Animation : Cie Prends soin de toi

Rando piano
Ce bain de forêt vous invite à observer et écouter la nature, tout en découvrant les liens entre arbres et piano. La balade est suivie d’un concert.
Animation : L’oreille du Lynx

Horaires à venir.

Parc du Domaine de Vizille
Gratuit | Tout public | Pré-inscriptions recommandées, dans la limite
des places disponibles | Renseignements au 04 76 68 07 35